SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • POWRÓT DO SAA

    Post
    Doping

    [...] środków test mix 300mg,boldeon 300mg i może masteron.temat na 20tyg. Pewnie znów się to wszystko zaburzy estro i prolkę i będzie trzeba dobierać dawkę na estro. Może badania zrobić powiedzmy pod koniec stycznia jak będę na tych środkach. A do tego czasu dawać profilaktycznie e3d 0,5 symex.? Zmieniony przez - eltroc w dniu 12/20/2019 9:44:52 AM

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2019-12-20 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] walce z Jędrzejczyk, „Thug” odebrała Polce tytuł mistrzyni wagi słomkowej, a w pojedynku rewanżowym obroniła pas. Na gali zobaczymy jeszcze inne interesujące pojedynki jak chociażby walkę w wadze średniej w której Uriah Hall (15-9 MMA, 8-7 UFC #10 w rankingu UFC wagi średniej) zmierzy się Ronaldo Souzą (26-8, 1 NC MMA, 9-5 UFC #14 w [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17491 Data: 2020-02-21 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] na Instagramie, że ma nową lokalizację dla gali UFC 249 i dla oczekiwanej walki Khabiba Nurmagomedova (28-0 MMA, 12-0 UFC) i Tony’ego Fergusona (25-3 MMA, 15-1 UFC) po tym, jak odwołano wydarzenie w Barclays Center w Nowym Jorku przez trwający kryzys związany z pandemią koronawirusa. Pomimo tego, że z powodu globalnej pandemii UFC odwołało już [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17491 Data: 2020-03-24 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-20.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Zamknięcie granic Rosji może być kolejną przeszkodą do zorganizowania walki Khabiba Nurmagomedova z Tonym Fergusonem Fani MMA wciąż zastanawiają się, czy w kwietniu odbędzie się gala UFC 249 i jej główny pojedynek pomiędzy Khabibem [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17491 Data: 2020-03-29 16:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] walk tej karty będzie pojedynek Ronaldo Souzy ze zwycięzcą The Ultimate Fighter 17, Uriah Hall’em. Podczas ostatniego wywiadu z MMAFighting.com, Jacare opowiedział, jak się czuje w związku z pandemią – i jakie ma odczucia dotyczące zbliżającej się walki. „Boję się, to normalne. Wszyscy się boją. Staramy się chronić wszystkich, ale myślę [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17491 Data: 2020-04-09 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] w Submission Radio, odnosząc się do tego, że Costę czeka trudna redukcja wagi do limitu 185 funtów. „Zostanie wessany, wysuszony do kości. Pewnie będzie całkiem cicho, jak przypuszczam, albo coś powie i się zamknie. Ale jeśli na siebie wpadniemy, nie obchodzi mnie to. Jeśli chce się bić, to możemy się bić. Mam ze sobą całą moją ekipę. Mam [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2020-08-27 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] (12-1 MMA, 6-1 UFC) o wolny tytuł wagi półciężkiej w walce co-main event na gali UFC 253, która ma się odbyć 26 września na UFC Island na Yas Island w Abu Zabi. Po tym jak Błachowicz znokautował Coreya Andersona w pierwszej rundzie na gali UFC on ESPN w lutym, był przekonany, że walka o tytułu będzie następna i mocno lobbował za pojedynkiem [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2020-08-29 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] na UFC 253 i przedstawił plany na przyszłość Israel Adesanya poparł czynami swoją wypowiedź sprzed walki z Paulo Costą na gali UFC 253 i walka potoczyła się dokładnie tak, jak to przewidział. Adesanya bez większych problemów obronił tytuł mistrza wagi średniej. Israel Adesanya (20-0 MMA, 9-0 UFC) powtarzał w kółko od tygodni i miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2020-09-27 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] Wkrótce po przegranej walce, Dominick Reyes skomentował w mediach społecznościowych swoją porażkę. „Ku*a, o cóż! Musisz pociągnąć za spust!!! Nie pozostaje nic innego, jak podnieść się i wrócić. Gratulacje dla Jana, cholernie dobry występ.” https://twitter.com/DomReyes/status/1310078989411782656 „Nie wszystkie boskie lekcje dają się łatwo [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2020-09-28 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Wyników nie masz? Jak tam wyszło coś dziwnego to trzeba sprawdzić. Bardziej prawdopodobne niż to że wyszło coś złego jest to że nie wyszło po prostu nic i nie wiedzą co jest przyczyną. Wiesz, rozpisanie terapii zastępczej testosteronem to nie jest nic wielkiego, ale to zaburzy ci już kolejne wyniki i lekarze zgłupieją, a przede wszystkim powiedzą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2020-09-29 15:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • [...] obronił tytuł wagi średniej wygrywając w drugiej rundzie przez TKO z Paulo Costą. Obydwaj mistrzowie rywalizowali na tej samej karcie i obaj mieli wspaniałe występy. Po tym, jak emocje nieco opadły, pojawiły się pytania o to, czy Błachowicz mógłby kiedyś zawalczyć z Adesanyą. Rozmawiając z dziennikarzami po UFC 253, Błachowicz powiedział, że jest [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2020-10-01 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • KRATA NA LATO 2021 wg PiwnyBęben

    Post
    Po 35 roku życia

    Spróbuj konkursowe ćw na brzuch na ten miesiąc-jest w opisie na poczatku w temacie głównym. I wypróbuj polecane ćw przez naszego kulturyste doradce-jest dobry opis i ćw sa pokazane na filmie. Takze te zastepcze ,ktore można zrobic w domu bez sprzetu. Fajnie jakbys to nagrał-zobaczymy,jak to wyglada w akcji.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2021-04-26 22:02:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • [...] (na zagranicznym z reszta tez) nie bede tutaj robil reklamy robia takie kremy z tym ze proporcje maja mniejsze i pchaja je za kilka ladnych stowek na nich sie wzorowalem z tym ze mnie to wychodzi taniej niz kupowac od nich ten krem. Mozecie tez zrobic takie cos sami z kremem nawilzajacym z aloesu dmso 1% proporcje dowolne jak budzet pozwoli.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2022-06-30 09:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Terapia Testosteronem

    Post
    Doping

    Do nabierania jak najgrubsza 40mm długości. Do iniekcji spokojnie 25mm 0,6 starczy. Możesz też robić podskórnie w brzuch wtedy robisz insulinowka i igła 13-14mm. Rozbij tylko ten 1 ml na 2-3 miejsca wbicia. Albo rób sobie 0,5ml co 3 dni. Podskórnie stężenie będzie trochę niższe (ok. 80% tego co w mięsień było u mnie) ale zastrzyk bezproblemowy. A [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2022-07-13 19:23:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18)
  • Terapia Testosteronem

    Post
    Doping

    To dlaczego chcesz zaczac od 200 zamiast od 100, co i tak jest sporo jak na start. U mnie np. przy ok 80 mg test był w granicach 1200. Odblok clomidem. Zmniejszenie dawek i czekanie to największa krzywda jaką możesz sobie zrobić. Napisz jaki masz plan. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-07-19 12:09:01

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2022-07-19 12:08:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chipsów najlepiej unikać w ogóle, ale jak wyżej - czasami można zjeść nawet takie coś, jeśli ktoś lubi. Płatki najlepiej mało przetworzone i z minimalną zawartością cukru - nawet można sobie samemu kupić składniki i zmiksować: płatki owsiane czy z innych zbóż, orzechy, suszone owoce, kawałeczki gorzkiej czekolady. Poręczne są upieczone na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2023-01-26 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Ilość makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co jest trudnego żeby op******ić 600g mięsa w ciągu dnia? Może być cokolwiek grunt żeby tego nie smażyć szykujesz sobie cały piekarnik na parę dni do przodu nie wiem z 3/5 kg i masz na cały tydzień albo więcej. Nawet jak mieszkasz na pokoju i nie ma tyle miejsca w lodówce to spokojnie po pracy możesz zrobić kg na szybko na dwa dni.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2023-05-12 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    [...] przyjecia i po dwoch upustach . Hemoglobina w normie i cz krwinki,a hematokryt w gornej granicy. Po trzecim upuscie w niedziele nawet mi badan nie chcieli robic :) tylko jak najszybciej wypis a badania mialem zrobic u swojego lekarza. Problem w tym ze po trzecim upuscie hematokryt powinien wyjsc jeszcze nizej .a wyszedl na poziomie 51.8, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2024-03-28 06:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hejka od jakichś kilku tygodni przymierzałem się do IF, aż w końcu wystartowałem wczoraj, dlatego zakładam dziennik tutaj bo mam nadzieję pomożecie mi trochę kilka osób z tego działu mnie zna, ale dla tych co nie to tak w skrócie o mnie wiek 37lat (niestety parę dni temu stuknęło) wzrost 177cm waga obecnie ~94kg BF obecnie - 18% (odczyt z wagi [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] Najpierw określmy co oznacza typową sytuację i typowego przeciwnika. Dla mojej analizy niech wygląda to tak: jestem na imprezie i niechcący uderzamy się barkami, ja i jakiś kozak. Oboje nie piliśmy. Ja trenuję sztukę walki X, on nie trenuje niczego, może polegać tylko na swojej sile i istynkcie. Decyduje się mnie zaatakować. Nie rozmawiamy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2023-09-16 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)